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空腹喝纯牛奶好吗

空腹喝纯牛奶好吗

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    陈慕豪 副主任医师

    广东省中医院

    三级甲等

    脾胃病科

    空腹喝纯牛奶并非明智之举。这可能影响营养吸收,引发胃肠道不适,还可能干扰某些药物的效果。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。
    1.营养吸收障碍:牛奶中的蛋白质等营养成分,在空腹时可能无法被充分吸收利用。
    2.胃肠道反应:易产生大量气体,导致腹胀、腹痛,甚至腹泻。
    3.影响药物作用:如与铁剂同服,会妨碍铁的吸收,引发胃肠道不良反应。
    4.血糖调节:对于血糖不稳定者,空腹喝可能影响血糖水平。
    5.个体差异:部分人肠胃敏感,空腹喝后不适症状更明显。
    总之,为充分获取牛奶的营养并减少不适,尽量避免空腹饮用纯牛奶。

    2019-07-22 15:26
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    郭立军 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    患者您好,可以喝牛奶补充孕妇和胎儿所需要的钙质,最好不要空腹喝,不益于吸收并且容易的导致消化不良及腹泻。意见建议:怀孕期间应采取少食多餐,尽量多吃富含营养的食物,比如奶、豆类、水果、瘦肉、蔬菜、干果等,少吃刺激性的调味品,比如辣椒等。祝健康。

    2019-07-17 15:02
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邓高里

邓高里 / 主任医师

擅长:擅长肛门部位、结、直肠良恶性肿瘤的诊断与治疗经验丰富

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郑卫华

郑卫华 / 主任医师

擅长:在省人民医院消化科从事医疗、教学及科研工作30多年。擅长胃、肠、肝、胆、胰等消化系统疑难疾病的诊治。能娴熟地进行电子胃镜、无痛性电子肠镜的检查及治疗:如胃肠息肉内镜摘除,内镜下消化性溃疡出血治疗及食道静脉曲张出血硬化剂治疗,食道狭窄扩张术及放置支架,贲门失弛缓扩张治疗,经内镜取出上消化道异物等各项内镜下治疗。对慢性便秘、慢性腹泻等都有丰富的治疗经验。

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郑佳冰

郑佳冰 / 副主任医师

擅长:擅长于各类脾胃病、消化病疑难杂症的诊治及亚健康的调理与保健

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