半月板损伤是膝关节常见的损伤，多由外伤、退变等引起。治疗方法取决于损伤程度和症状。需及时就医，避免延误病情。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.损伤原理：半月板在膝关节中起缓冲、稳定作用，损伤多因扭转外力等。
2.轻度损伤治疗：保守治疗，如休息、冷敷、佩戴支具，口服布洛芬、塞来昔布等止痛。
3.中度损伤治疗：物理治疗，如超短波、超声波等，促进恢复。
4.重度损伤治疗：手术治疗，常用关节镜微创手术，切除受损部分。
5.康复训练：损伤恢复后，进行股四头肌等长收缩等训练，增强肌肉力量。
6.日常注意：避免剧烈运动和过度负重，控制体重。
半月板损伤的治疗要根据具体情况选择合适方法，积极治疗并配合康复有助于恢复。

你好，P半月板损伤采用中医治疗是可以修复并治愈的，不必动手术，由于是膝关节损伤，如果因为开刀而春为的导致里面的软组织或部分经络损伤，人为造成难以想象的后遗症，那么对以后的生活是会有所影响的，建议中医治疗，采用中药局部外敷修复，早期损伤三个月内便可痊愈，用药12到期15天左右见效，疼痛明显减轻，30天左右可治愈，如果操作是间过长，那么治疗就会相对延长一些治愈前饮食忌吃公鸡，鲤鱼，酸笋，牛肉和姜，西药慎用，含激素的药物忌用切忌过多弯曲活动，以免加重半月板的损伤祝。