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糖尿病人适宜饮用哪些饮料?

糖尿病

糖尿病人适宜饮用哪些饮料?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    杨兵全 副主任医师

    东南大学附属中大医院

    三级甲等

    内分泌科

    糖尿病人选择饮料时,需关注饮品的糖分、热量和成分,适宜饮用无糖或低糖的饮品,如清水、绿茶、无糖豆浆、低脂牛奶以及自制蔬果汁。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。
    1.清水:最理想的选择,无糖无热量,有助于维持身体水分平衡。
    2.绿茶:含抗氧化物质,适量饮用对控制血糖有益,但不宜添加糖分。
    3.无糖豆浆:富含蛋白质,适合作为餐间饮品,但应选择无糖版本。
    4.低脂牛奶:提供钙质和维生素,低脂品种更适合糖尿病患者。
    5.自制蔬果汁:选用低糖蔬菜和水果自制,避免添加糖,可保留纤维,更健康。
    糖尿病人在选择饮料时,应优先考虑无糖或低糖选项,避免含糖饮料,以免影响血糖控制。合理搭配饮品,既满足口感需求,又利于血糖管理。

    2019-07-22 10:26
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    轩存旺 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好,糖尿病病人能喝咖啡吗?咖啡在饮品当中,是比较受欢迎的饮品吗,那么我们也发现咖啡的味道是苦的,这也是一个纯天然的食物,也对人身体有着一定的好处。糖尿病病人最不能喝的饮品就是饮料,比如说含各种糖的碳酸饮料,它对这种血糖的升高有着很明显的升高血糖,祝您健康。

    2019-07-17 15:02
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