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侯祥平 主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
中医科
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把手放在胸口的位置会导致胸闷的感觉，而胸闷会引发很压抑的情绪，反应到梦中就会出现噩梦，所以晚上睡前一定要注意，尤其是平躺时不要将手放在胸口的位置，如果长时间出现多梦噩梦的情况，说明睡眠质量不好，可以考虑药物调节一下，比如说选择安神类的中成药物改善，平时也应该注意日常情绪的放松。
2019-12-02 18:26
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回答2
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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患者你好，做梦一方面来源于白天的所思所虑所想，可能晚上会像放电影一样，在梦里出现；第二往往是身体传导给大脑的感觉，也会造成做梦。有的人盖被子脚露在外面，可能会梦见自己走在冰凉的水里。还有的手放在胸口，呼吸、心跳都受压迫，微弱的信号传导到大脑，就会做噩梦，这是大脑释放压力的手段。祝健康。
2019-07-17 15:02
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