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回答1
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吕建平 主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
神经外科
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腰部肌肉拉伤可以涂搽扶他林软膏配合照射红外线灯等治疗，平常不要劳累过度，不要进行剧烈的运动，要注意休息，可以在专业的康复师指导下进行麦肯基训练，加强腰背肌的肌力。平常可以多用热毛巾热敷，同时配合按摩，可以多用杜仲，牛膝，海马，海龙煲汤喝。平常可以多吃新鲜的牛肉，羊肉鸡蛋，等高钙高蛋白的食物。
2019-07-20 11:19
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回答2
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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患者你好，腰部位肌肉拉伤，是需要休息一段时间，暂时是不要进行剧烈运动等等，平时注意使用活血止痛的药物治疗一段时间，定期去医院进行检查确诊，局部位可以进行针灸理疗按摩，观察具体的表现治疗一段时间，可以慢慢的改善，在治疗的过程中是不能做重体力的，肌肉拉伤是可以恢复正常。祝健康。
2019-07-17 15:02
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