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早上空腹喝咖啡好不好?

早上空腹喝咖啡好不好?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    何凤怡 医师

    中山大学孙逸仙纪念医院

    三级甲等

    临床营养科

    早上空腹喝咖啡可能对身体产生多种影响,包括对肠胃、神经系统、心血管等方面。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。
    1.肠胃刺激:咖啡中的咖啡因和酸性物质可能刺激胃黏膜,导致胃酸分泌增加,引起胃部不适,如胃痛、胃胀、反酸等。
    2.血糖波动:可能影响血糖水平,尤其对于糖尿病患者不利。
    3.影响神经系统:易导致神经过敏、焦虑、心悸等。
    4.营养吸收:妨碍身体对某些营养物质的吸收,如铁、钙等。
    5.心血管负担:可能引起心跳加快,血压升高,增加心血管疾病风险。
    总体而言,不建议早上空腹喝咖啡,若有喝咖啡的习惯,可在早餐后适量饮用。

    2019-12-06 19:32
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    平爱忠 医师

    上海市松江区新浜镇卫生院

    一级

    内科

    您好,像你说的情况,早上起来空腹喝咖啡,显然是不好的,这样长期的话,容易造成胃部不适,甚至是胃炎的可能。像你的情况可以早起喝一些凉白开,但是不能空腹喝咖啡,容易刺激胃部造成胃病。早上最好还是吃早餐,规律饮食,以免长期以往形成胃病、胆囊疾病。咖啡可以饭后喝的。希望我的回答对你有帮助。

    2019-07-17 15:02
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擅长:各种眼底疾病的诊治,特别是糖尿病视网膜病变、黄斑部病变、各型视网膜脱离和玻璃体疾病的临床诊断、手术及激光治疗。

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