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女生手脚冰凉吃什么好

女生手脚冰凉吃什么好

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    侯祥平 主治医师

    中山大学孙逸仙纪念医院

    三级甲等

    中医科

    女生手脚冰凉,这多数是由于肾阳不足,引起的阳虚不能温煦其表和四肢,可以引起四肢发凉,身体怕冷,等症状,同时可有。倦怠乏力,少气懒言,尿频,大便稀溏等症状。你可以口服桂附地黄丸或者右归丸等调理一下。也可以找当地中医用中药调理一下中药有温阳补肾的作用,忌食辛辣刺激性食物,清淡饮食,注意保暖,避免受凉。

    2019-07-18 16:47
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李希弘 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    患者你好,手脚冰凉可吃坚果类,如核桃、松子、芝麻。蔬菜类可多吃韭菜、菠菜。水果类可吃杏、桃。另外,可适当吃一些辛辣的调料,如胡椒粉、花椒、辣椒、生姜、葱、蒜。也可吃香料,如肉桂、桂皮、八角这些香料,在做菜时可适当添加。有很多补足阳气,温阳功效的中药,如人参、党参、黄芪、当归,还有肉苁蓉、巴戟天、菟丝子,这些都可适当的用来煲猪骨汤、鸡汤、乳鸽汤。手脚冰凉的人群还要注意,一年四季都不能吃凉的食物,如从冰箱里马上拿出来的食物,或者生冷食物要尽量避免。祝健康。

    2019-07-17 15:03
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张哉炯

张哉炯 / 主任医师

擅长:脊柱疾病的微创及开放手术治疗,熟练开展椎间盘镜、quantrant脊柱通道、经皮椎弓根螺钉固定、椎体成形术等脊柱微创手术技术。

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骆伟雄

骆伟雄 / 副主任医师

擅长:疑难性白癜风、反 复 发作型白癜风、皮肤不明白斑诊疗(花斑癣、糠疹、无色素痣、老年性白斑、色素减退等)、过敏性皮肤病、痤疮、湿疹、银屑病(牛皮癣)、皮炎、毛囊炎、腋臭、脱发等皮肤疾病。

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吴建伟

吴建伟 / 主任医师

擅长:骨科微创手术:膝关节镜、肩关节镜及后路椎间盘镜(MED)人工关节置换:髋、膝关节置换脊柱、四肢关节及骨盆骨折等复杂骨折救治儿麻后遗症等各种肢体畸形的矫形部分肌肉瘫痪的功能重建

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