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回答1
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刘娟 副主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
内分泌科
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我们日常生活中的钙片一般在饭后服用，可以减少这些产品对胃肠道的刺激性，同时应该多饮水，多吃一些富含维生素较高的食物，维生素d可以促进钙质吸收入血，并且停水应该多晒太阳，在饮食方面也应该注意多吃一些含钙类较高的食物，比如豆瓣酱，多喝点骨头汤，豆制品，奶类，瘦肉类和海鲜。
2019-07-30 16:04
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回答2
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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患者你好，为了宝宝的健康发育，孕妈妈到一定阶段，都会在医生的指导下进行补钙，促进胎儿的发育。孕妇服用钙片一般需要在饭后进行补钙。孕妇餐前空腹吃钙片，会容易引起胃酸过多，影响食物的消化，甚至引起胃部不舒适，对钙的吸收也不好，所以孕妇是需要饭后来补充钙片的。1怀孕的女性一定要注意休息，不要过于劳累，会影响到胎儿的健康。2要多吃点营养丰富的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，不要吃辛辣刺激的食物。
2019-07-17 15:03
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