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罗惠娟 副主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
产科
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怀孕时可以吃酸菜,但要少吃。酸菜是腌制食品,含亚硝酸盐,对孕妇和胎儿有一定影响。此外,孕期饮食还需考虑营养均衡、烹饪方式等因素。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
2019-07-21 13:09
1.亚硝酸盐危害:酸菜中的亚硝酸盐可能影响胎儿正常发育,增加不良妊娠风险。
2.营养缺失:腌制过程会使酸菜营养成分流失,不能提供足够孕期所需营养。
3.消化问题:酸菜可能刺激胃肠道,引起孕妇消化不良、胃胀等症状。
4.盐分摄入:酸菜通常含盐量高,易导致孕妇水肿、血压升高。
5.饮食建议:孕期应多选择新鲜蔬菜,如菠菜、西兰花等,烹饪方式以蒸煮炖为主。
总之,孕妇要谨慎食用酸菜,注重饮食的多样性和营养均衡,保障自身和胎儿健康。
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回答2
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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患者你好,当然可以吃的啊,我怀孕的时候狠同事吃过一次酸菜鱼,微辣的,酸酸的特别好吃,吃了之后的一段时间后就一直想吃,之后就又去了两次,婆婆也在家里给我做过几次酸菜鱼,我吃了后没什么不好的反应,宝宝现在也很健康。宝妈想吃就去吃吧,适量吃都是没问题的,
2019-07-17 15:03
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