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回答1
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闫振文 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
神经科
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脑供血不足可通过运动改善，原因包括增强血管弹性、改善血液循环等。运动还能调节心情、增强体质。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
2019-07-21 19:33
1. 增强血管弹性：运动能让血管更有弹性，减少硬化风险。
2. 改善血液循环：促进全身血液流动，增加脑部供血。
3. 调节心情：减轻压力，避免因情绪导致血管收缩。
4. 增强体质：提高免疫力，减少疾病对血管的影响。
5. 增加氧供应：改善脑细胞的氧供应，维持其正常功能。
适当运动对脑供血不足有一定帮助，但严重时需就医治疗，遵循医嘱用药，并注意饮食和休息。
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回答2
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好，神经衰弱包含部分人格基础，一般易神经衰弱的人会有敏感、多疑、自卑、胆怯等性格特点，遇到事情时容易出现过强的反应，常处于消耗的状态。神经衰弱的治疗要根据发病特点，病情不特别严重的可给予心理疏导，包括性格上的调整、食疗方法、中医中药、针灸等。神经衰弱较严重，出现明显的情绪问题或者睡眠障碍，可以合并镇静催眠药或改善情绪的药物进行治疗。希望我的回答能帮到您。
2019-07-17 15:03
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