花斑癣一般不具传染性，其发病与马拉色菌、环境、遗传、体质及生活习惯等有关。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.马拉色菌：是主要致病菌，侵犯皮肤角质层引发感染。
2.环境因素：高温潮湿环境易促使发病。
3.遗传因素：部分人因遗传易患花斑癣。
4.体质因素：免疫力低者更易患病。
5.生活习惯：不注意自身清洁卫生、穿不透气衣物等可诱发。
花斑癣虽较难根治，但通过规范治疗和保持良好生活习惯，可控制病情。

患者你好，梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够，睡眠质量不高有密切关系睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书，看过于紧张的电视，避免服用兴奋饮料（如咖啡，浓茶等），不吸烟，等，应作适当的体力活动（如散步），做体操等适当放松，避免紧张的脑力活动也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶，水果（苹果，香蕉，梨等）小米粥，酸枣仁粥，莲子粉粥等不要轻易使用催眠镇静药物，因为它有晨起后有困倦感，易成瘾，停药后反弹等副作用不宜长期服用。祝您健康。