饮料过期三个月通常不建议饮用。这可能导致多种不良后果，如胃肠道不适、食物中毒等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
1.细菌滋生：过期饮料易滋生细菌，如大肠杆菌、金黄色葡萄球菌等，引起肠道感染。
2.营养成分变质：其中的维生素、矿物质等营养成分可能变质，失去原有营养价值。
3.化学物质变化：可能产生有害化学物质，损害身体健康。
4.口感变差：味道和气味可能变得异常，影响饮用体验。
5.食物中毒风险：严重时会导致食物中毒，出现呕吐、腹泻、发热等症状。
为了身体健康，应避免饮用过期饮料，若不慎饮用后身体不适，需及时就医。

你好，正常情况下过期的饮料最好是不要再喝，生产厂家生产时就注明了保质期，说明在规定的期限里饮用是安全有保证的，是不会对身体造成危害的。但是超过保质期之后，会滋生有害微生物，甚至有可能产生毒素，对人体的健康造成不同程度的影响。如果喝了过了保质期的饮料可能会出现呕吐、腹泻等胃肠道症状，以及头晕乏力等全身不适症状，如果身体感觉到任何不舒服的话，这时就需要到医院进行检查，给予必要的治疗。另外平时在生活中要注意食品卫生安全，在购买商品时一定要仔细看商品的生产日期以及保质期，禁止使用变质过期的食品和饮料。