近视患者戴眼镜对控制度数有一定作用，但效果因人而异。长期过度用眼是导致近视加深的重要原因，需注意避免。如度数变化大或伴有其他不适，应及时就医。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.近视形成原理：近视多因眼球过长或晶状体屈光力过强，导致光线聚焦于视网膜前。
2.戴眼镜的作用：可矫正视力，减轻用眼疲劳，在一定程度上延缓度数增加。
3.影响控制效果的因素：用眼习惯、遗传因素、环境因素等都会影响戴镜控制度数的效果。
4.不戴眼镜的危害：眼睛更易疲劳，度数增加可能更快。
5.控制度数的综合方法：除戴镜，还应保持良好用眼习惯，增加户外活动，保证充足睡眠。
总之，戴眼镜是控制近视度数的方法之一，但需综合多种措施，才能更好地保护视力。

患者好，高度近视对眼底危害还是挺大的，所以你要及时进行矫正，不但有利于你生活质量提升，而且也能够避免眼镜度数增加导致不方便。你想找一家好的眼科医院，需要多了解医师和相关科室。意见建议：高度近视矫正目前你可以考虑激光或者ICL手术，你已经成年了只要眼部条件符合要求，还是可以的。如果短期内你还没打算，你就可以到正规眼科医院重新配新的镜片，矫正自己的视力。