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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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侯江涛 副主任医师
广州中医药大学第一附属医院
三级甲等
脾胃病科
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你好，喝茶确实可以有减肥作用，因为茶叶里面还有很多的微量元素，而且这些微量元素有消脂溶脂的作用，经常喝茶叶的人一般是不会发胖，茶水不仅可以溶脂，还可以帮助肠道排除多余的垃圾和油脂。如果想用喝茶水的方式来得到减肥的效果，一定要喝绿茶。适当的多吃水果，多运动还是最有效的辅助减肥方法。
2019-08-04 09:35
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回答2
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好，喝茶叶不能说达到减肥的效果，但是喝茶叶会一定程度帮助胃和肠道清理油脂，帮助人体成功减肥，为成功减肥打下良好的基础。原因分析茶叶普遍可以帮助人体肠胃消化，清理肠胃里过多的油脂，帮助人们可以更好的完成减肥任务。举措建议喝茶叶减肥的额话可以推荐喝荷叶茶，玫瑰花茶还有普洱茶，都可以很好的帮助减肥，再者就是其他方面也需要相应的配合会更好的帮助减肥。青年人多喝茶叶也可以起到提神醒脑的作用，当然，也可以配合一定的运动，更好的促进瘦身塑身。祝您健康。
2019-07-17 15:04
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