冬天手脚冰凉，常见于体质偏寒、气血不足、血液循环不佳、神经调节功能紊乱或甲状腺功能低下等状况，需从多角度综合考量。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1.体质偏寒：部分个体体质偏寒，对低温更为敏感，导致手脚血液循环变慢，容易感到冰冷。
2.气血不足：长期营养不良或慢性疾病，可能导致气血运行不畅，手脚末梢血液循环较差。
3.血液循环不佳：血管收缩过度或血液循环系统疾病，如雷诺病，会减少手脚部位的血流量，造成冷感。
4.神经调节功能紊乱：自主神经系统失调，尤其是交感神经过度活跃，可能引起末梢血管痉挛，影响血液循环。
5.甲状腺功能低下：甲状腺激素分泌不足，新陈代谢率下降，体温调节能力减弱，导致手脚常感寒冷。
面对手脚冰凉，改善生活习惯，加强营养，适量运动，保持温暖，必要时就医检查，以排除潜在疾病，采取针对性治疗措施。

您好手脚冰凉，畏寒怕冷考虑是体虚，肾虚引起的，与气血不足等原因有关，还容易引起腰膝酸软，没精神，阳痿早泄性功能不好等症状，可以服用金贵肾气丸，桂附地黄丸等药物治疗调理，注意不要熬夜喝酒，治疗期间节制性生活，平时适当运动锻炼注意作息规律比较好。祝您健康。