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回答1
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沈媛 主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
妇产科
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经期能否吃雪莲果，取决于个人体质、经期症状、雪莲果摄入量等因素。一般来说，体质较好、无宫寒痛经者可少量食用。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
2019-12-10 12:01
1.体质状况：若体质虚寒，尤其有宫寒、痛经，不建议吃，可能加重不适。
2.经期症状：经期正常且肠胃功能良好，可少量尝试。若有腹泻等肠胃问题，应避免。
3.食用量：少量食用一般影响不大，大量食用可能导致肠胃不适。
4.营养成分：富含维生素、矿物质等，有一定的营养价值。
5.食用注意：食用时应确保新鲜、卫生。
总之，经期是否能吃雪莲果因人而异，要综合多方面考虑，注意食用量和自身身体状况。
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回答2
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好，，月经期一般不建议吃雪莲果，因为雪莲果是凉性的水果，容易刺激肠胃，引起消化功能不好，月经期抵抗力下降，而且容易滋生细菌，要多注意清洁卫生，可以吃温和性的食物比如苹果，最好不要吃辛辣油腻煎炸的饮食。多喝温热水，一定要注意腹部保暖哦。以上是我的回答，希望对你有帮助。
2019-07-17 15:04
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