磨牙的原因较为复杂，常见的有精神心理因素、神经因素、全身性因素、职业因素及口腔局部因素。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1.精神心理因素：紧张、焦虑、压抑等不良情绪可能引发磨牙。
2.神经因素：中枢神经系统的异常机制可能导致磨牙。
3.全身性因素：寄生虫感染、胃肠功能紊乱、血钙血糖浓度异常、变态反应、儿童营养缺乏等均可能引起磨牙。
4.职业因素：从事高精度工作者容易出现磨牙。
5.口腔局部因素：牙齿咬合关系不好、牙周炎、龋齿等口腔问题也可能导致磨牙。
磨牙的原因多样，若磨牙情况严重，建议及时就医，明确原因，以便采取针对性的治疗措施。

患者好，磨牙一般由三种原因引起：
1、由于精神紧张，往往白天由于工作和生活的压力，精神比较紧张，夜晚咀嚼肌群仍然维持在紧张状态，会出现磨牙。
2、牙齿的咬合关系不良，可能有牙齿排列不齐，也有的人牙齿排列看着很整齐，但上下颌牙齿咬合关系不良，不平衡、不稳定，牙齿会在夜间自行进行磨削，从而自行调整咬合关系，使其达到平衡，从而出现磨牙症。
3、也有人认为磨牙与肠道寄生虫有关，可以到正规医院进行检查，从而确诊，排除是否有肠道寄生虫。