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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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侯江涛 副主任医师
广州中医药大学第一附属医院
三级甲等
脾胃病科
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山楂 建议饭后吃更好。饭后吃山楂会减少对胃的刺激,尤其是新鲜生山楂。减肥效果会更好,但刺激性也会更大。因此,山楂可以煮到水中,这也是非常有效的减肥和轻微软化山楂的酸度。所以吃山楂是可以减肥的。但具体怎么吃吃多吃少要根据个人的体质来看,减肥更重要的是要饮食均衡,健康营养,单吃山楂是不能减肥的
2019-07-20 14:41
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回答2
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,山楂泡水喝是没有减肥作用的,但是由于山楂中含有比较丰富的营养物质,具有一定的药用价值,因为可以有消食解腻。降血脂降血压的功效,所以山楂水是健康的饮品,如果没有胃溃疡或者是十二指肠球部溃疡可以长时间喝山楂水。可以起到促进消化吸收的作用,而且还能够预防动脉粥样硬化,预防心脑血管疾病,所以山楂水冲泡具有对身体有益方面,但是由于山楂中所含的物质也会对胃黏膜造成一定的刺激,所以在服用时要加以注意。
2019-07-17 15:04
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