月经不调的原因较为复杂，常见的有内分泌失调、情绪波动、妇科疾病、生活习惯不良、全身性疾病等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.【内分泌失调】体内激素失衡，如雌激素、孕激素等分泌异常，可导致月经周期紊乱、经量改变。
2.【情绪波动】长期精神紧张、焦虑、压力大，会影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，引发月经不调。
3.【妇科疾病】像子宫肌瘤、子宫内膜异位症、盆腔炎等，会影响子宫和卵巢的正常功能。
4.【生活习惯不良】过度节食、熬夜、吸烟酗酒等，可能打乱生理节律，造成月经异常。
5.【全身性疾病】如甲状腺功能异常、贫血等，也会牵连月经。
益母草具有活血化瘀调经的作用，适用于气滞血瘀导致的月经量少、闭经等。但对于其他原因引起的月经不调，效果可能不佳。若出现月经不调，应先明确病因，再选择合适的治疗方法，包括药物治疗、调整生活方式等，且用药务必遵医嘱。

患者你好，一般情况下女性的月经提前或推迟3-7天都是正常的，因为月经是可以受到环境，气候，情绪等众多因素影响的如果月经推迟一周以上应排除怀孕的可能，不排除内分泌紊乱的可能，建议到医院抽血做内分泌检查一般情况查明病因后治疗是比较合适的，以上是对这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康。