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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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刘杰 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
呼吸与危重症医学科
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生花生米是具有健脾和胃，润肺化痰的作用，适当的少吃是可以健脾胃，也能够起到中和胃酸的作用，主要是花生米中含有丰富的丰富的不饱和脂肪酸和膳食纤维，是能够刺激小肠粘膜分泌抑胃液素，还含有丰富的磷脂，对肠道也能够起到润滑的作用，可以将肠道中的垃圾和毒素排出来，对胃肠道是能够起到保护作用，每天可以适当的少吃一点，也可以控制食欲减少，其他的食物的摄入。
2019-12-04 09:19
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回答2
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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患者你好，生花生的主要营养成分是油脂占44%到45%，还含有丰富的蛋白质，因此它对产后乳汁不足者可以促进通乳，滋补气血。花生油主要含不饱和脂肪酸，就是油酸或者亚油酸，因此吃花生对预防心脑血管疾病、预防动脉粥样硬化都非常好，另外红衣花生比普通花生含维生素K的含量更高，维生素K具有抗凝作用。祝您健康。
2019-07-17 15:04
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