高血压适合吃什么蔬菜？_即问即答

2019-07-17 14:55 点击扫描二维码更精彩

问题：

高血压适合吃什么蔬菜？

回答1
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陈爱兰主任医师

广州医科大学附属第一医院

三级甲等

心血管内科

高血压一般会引起头晕、头痛，疲劳、颈项板紧，心悸等，高血压可以多吃芹菜，海带，鸭蛋，苦瓜，茄子，洋葱等，不能吃高脂肪食物，肥肉，多吃新鲜蔬菜和水果，也需要注意多休息，不能身体劳累，高血压属于慢性病，也不能根治，也需要长期口服降压药治疗，也不能喝酒，抽烟，也不能吃太咸食物，注意饮食清淡为主。
2019-07-22 19:33

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回答2
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谷魁广医师

家庭医生在线合作医院

其他

内科

您好，指导意见：高血压具体用药还是要看病人具体的情况一般建议服用长效的降压药，如：依那普利或者硝苯地平缓释片，饮食上要禁酒，低盐低脂饮食，少吃动物脂肪及内脏，多吃粗纤维食物，新鲜的蔬菜，水果，情绪稳定，适当运动，充足睡眠和良好心态，定期监测血压变化。希望我的回答对你有帮助。
2019-07-17 15:05

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