糖尿病人是否可以吃紫薯？_即问即答

即问即答

糖尿病人是否可以吃紫薯？

2019-07-17 14:55 点击扫描二维码更精彩

疾病：糖尿病

问题：

糖尿病人是否可以吃紫薯？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

刘丹主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院

三级甲等

内分泌内科

糖尿病患者能否吃紫薯，取决于血糖控制情况、紫薯摄入量、烹饪方式、食用时间和个体差异等。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
1.血糖控制情况：若血糖稳定，可少量食用；若血糖波动大，应谨慎。
2.紫薯摄入量：少量为宜，避免一次摄入过多导致血糖升高。
3.烹饪方式：蒸煮较好，避免油炸等高油烹饪。
4.食用时间：可作为主食在正餐时适量吃，不宜在两餐之间加餐。
5.个体差异：部分患者对紫薯的血糖反应可能不同。
总之，糖尿病患者在血糖控制良好的前提下，可适量、合理地食用紫薯，并注意监测血糖。
2019-12-12 21:31

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回答2
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王海龙医师

邢台市威县第二人民医院

二级甲等

内科

患者好，能吃的，糖尿病病人正确的做法应该是平衡膳食，也就是在总热量控制的前提下，尽可能做到谷类，肉，蛋，奶，蔬菜及水果种类齐全，以便获得均衡营养建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜，西红柿，青菜，芹菜等水果如柚子，猕猴桃，草莓，青苹果蛋白选择优质蛋白如瘦肉，牛奶，鱼类等主食最好选择粗粮如玉米面，荞麦面，燕麦面做成的馒头但都的注意量。
2019-07-17 15:05

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