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来月经腰酸怎么缓解?

来月经时如何缓解腰酸

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    唐权 副主任医师

    广州医科大学附属第三医院

    三级甲等

    泌尿外科

    在来月经的时候出现腰酸痛的症状可能和盆腔充血有关,如果腰酸痛症状比较严重,也有可能是妇科炎症盆腔炎或者附件炎导致的,可以用粗盐炒热之后热敷,可以用毛巾热敷减轻腰痛的症状或者轻轻的按摩局部,如果腰酸痛感比较严重是由于妇科炎症引起的,就要及时的服用消炎药缓解。

    2019-12-11 22:53
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    张建国 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    您好,来月经时缓解腰酸的办法有:
    第一、月经期需要避免劳累、熬夜、负重;
    第二、可以局部温热外敷(血糖正常的情况下),然后轻轻按揉局部不适的位置。
    第三、饮食上三餐规律,需要多吃红色食物(红豆、花生、红枣、红米、猪肝等)补充气血;忌生冷寒凉的各种食物。另外经期不碰冷水,更不能用冷水洗头洗澡。夏季注意保护腰部不受凉,避免穿露腰的服装。
    第四、经期腰痛西医无特殊的的治疗,中医可能有肾虚的病因在其中。
    建议在月经干净后到正规医院中医科进行专业的调理或者治疗。希望我的回答能帮到您。

    2019-07-17 15:05
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李莹 / 主任医师

擅长:近视手术(全飞秒Smile、个性化飞秒Lasik、千频个性化SmarTPRK等、老花眼激光等)

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