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回答1
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王尧 主任医师
东南大学附属中大医院
三级甲等
内分泌科
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下半身肥胖的原因主要有缺乏运动、不良坐姿、遗传因素、饮食不当、激素影响等。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。
2019-08-03 15:51
1.缺乏运动:运动量不足,腿部脂肪易堆积。
2.不良坐姿:久坐、跷二郎腿等致下肢血液循环差,易水肿。
3.遗传因素:先天性下肢骨骼肌肉结构,导致下肢易胖。
4.饮食不当:高热量、高脂肪饮食,脂肪易在下半身积聚。
5.激素影响:如女性雌激素变化,可能使下半身脂肪分布增多。
了解下半身肥胖的原因后,可通过改善生活方式、合理饮食、适量运动等加以改善。
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回答2
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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患者好,肥胖是指一定程度的明显超重与脂肪层过厚,肥胖主要有两种情况,一种是以腹部肥胖为主称为苹果型肥胖,一种是以下身肥胖为主称为梨型肥胖,其中苹果型的危害较大,梨形肥胖的危害较小,它的脂肪主要堆积在臀部和大腿部,建议这类患者做一些拉伸运动配合按揉下肢的胆经穴位。
2019-07-17 15:05
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