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吃香蕉对便秘是否有作用

便秘

吃香蕉对便秘是否有作用

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    郭文 主任医师

    南方医科大学南方医院

    三级甲等

    消化内科

    香蕉富含膳食纤维和果糖等成分,对部分便秘患者可能有一定缓解作用,但并非对所有人都有效。其效果受多种因素影响。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。
    1.膳食纤维含量:香蕉中的膳食纤维能增加粪便体积,促进肠道蠕动。
    2.成熟度差异:未成熟的香蕉含鞣酸,可能加重便秘;成熟香蕉效果较好。
    3.个体差异:不同人的肠道敏感性和消化能力不同,对香蕉的反应也不同。
    4.便秘类型:功能性便秘患者可能有帮助,器质性便秘作用有限。
    5.综合饮食:单纯依靠香蕉效果不佳,还需均衡饮食。
    总之,香蕉对便秘的作用因人而异,不能单纯依赖吃香蕉来解决便秘问题。如果便秘严重,应及时就医。

    2019-11-27 14:40
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    赵茂初

    上海市松江区九亭镇卫生院

    一级

    内科

    患者你好,便秘常常是由于大肠蠕动过慢,肠道液体过少等引起的,常常发生于一些久病体虚卧床的患者。以前老年人经常会出现这种情况,主要还是由于年龄大了,胃肠功能消化不是特别的好,这种情况,可以通过吃一些水果蔬菜等进行调理,香蕉有很好的通便作用,可以每天吃1到2根香蕉,进行辅助治疗。祝您健康。

    2019-07-17 15:05
就医问药

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什么是便秘?   便秘指粪便干燥、排出困难。便秘并不是一个独立疾病,而是多种疾病引起的一组症状。现代便秘的概念是粪便在肠管通过困难,运行时间长,排出次数减少,排出受阻并有直肠坠胀,排便不尽感等痛苦的一组症状。健康人摄入食物经消化道形成粪便,排出体外需24-48h,排便间隔时间平均为(27.6±9.5)h,若超过48h即认为是便秘。以结直肠和肛门括约肌功能障碍为主要病理生理基础的是便秘病(ICD),属于功能性便秘。结肠功能失常、盆底肌功能正常为慢传输性便秘,肛门括约肌功能失常、结肠运行正常为出口梗阻性便秘。 查看全文»

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擅长:在省人民医院消化科从事医疗、教学及科研工作30多年。擅长胃、肠、肝、胆、胰等消化系统疑难疾病的诊治。能娴熟地进行电子胃镜、无痛性电子肠镜的检查及治疗:如胃肠息肉内镜摘除,内镜下消化性溃疡出血治疗及食道静脉曲张出血硬化剂治疗,食道狭窄扩张术及放置支架,贲门失弛缓扩张治疗,经内镜取出上消化道异物等各项内镜下治疗。对慢性便秘、慢性腹泻等都有丰富的治疗经验。

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