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高血压可以吃香蕉吗

高血压

高血压可以吃香蕉吗

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    陈爱兰 主任医师

    广州医科大学附属第一医院

    三级甲等

    心血管内科

    高血压的患者是可以吃香蕉的,香蕉里面富含钾,可以降低血压,而且香蕉具有特殊的,通常润便的功效,能够防止便秘现象的出现。高血压的患者可适当吃香蕉,也可以吃一些具有降压作用的水果和蔬菜,平时一定要注意饮食健康,不要吃太多的高胆固醇和高油脂的食物,应该尽量的做到以清淡食物为主。

    2019-07-23 11:10
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    肖起涛 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    患者好,香蕉性多偏寒,除了健康人可以食用外,它最适合有痔疮、便秘等患者吃,从而可以改善病情。但是大家都知道高血压患者尽量要吃低盐饮食。因为高血压患者体内往往有水钠潴留,钠多钾少,高钠有增高血压的作用。而香蕉富含钾离子,能抑制心肌的兴奋,有降低心脏的收缩力,减慢心跳的作用,能维持体内钾钠平衡和酸碱平衡,使神经肌肉保持正常的兴奋性,心肌收缩协调,同时,钾离子对血管有保护和直接扩张的作用。因此,吃香蕉有利于降低血压。意见建议:请您放心服用香蕉。

    2019-07-17 15:05
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