摔跤后尾骨疼痛，可能由软组织损伤、骨裂、骨折、关节错位、炎症等引起。治疗方法包括休息、药物治疗、理疗、复位等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.软组织损伤：摔跤时尾骨周围的肌肉、韧带等软组织受到牵拉或撞击，会引起疼痛。一般通过休息、冷敷、热敷可逐渐缓解。
2.骨裂：轻微的骨裂可通过卧床休息、佩戴支具等保守治疗。
3.骨折：严重骨折可能需要手术治疗，复位并固定骨折部位。
4.关节错位：需专业医生进行手法复位或手术复位。
5.炎症：损伤后可能引发局部炎症，导致疼痛。可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，减轻炎症和疼痛。
6.其他：如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，进行 X 线、CT 等检查，以明确诊断，采取相应治疗措施。
总之，摔跤后尾骨疼痛不可忽视，应根据具体情况选择合适的治疗方法。同时要注意休息，避免久坐和剧烈运动，促进恢复。

您好，摔一跤尾骨疼，如果情况比较轻的可以通过热敷、局部按摩和口服些舒筋活血的药物进行治疗。疼痛严重的就要注意是否导致了尾骨骨折而引起的疼痛，不过一般情况下的尾骨骨折问题不大，不需要手术治疗，多卧床休息，自然好就可以了。患者应该从饮食结构上做出调整，多吃一些营养丰富、易消化、清淡、含高蛋白质和高钙的食物，如鸡汤、排骨汤、虾皮等等。​禁吃生冷，油腻及刺激性食物，烧烤类食物也不要多吃，还有就是戒烟、戒酒，多吃一些新鲜的水果和蔬菜来补充自身的营养所需，就是面对疾病时养成一个良好的心态，积极的应对疾病。希望我的回答能帮到您。