睡眠障碍是一类常见的健康问题，主要包括失眠、嗜睡、睡眠呼吸暂停、梦游症、不宁腿综合征等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.失眠：入睡困难、睡眠维持困难或早醒，可能由心理压力、环境因素、生物钟紊乱等引起。
2.嗜睡：白天过度困倦，难以保持清醒，可能与某些疾病如发作性睡病、神经系统疾病有关。
3.睡眠呼吸暂停：睡眠中呼吸短暂停止或减弱，常见原因有肥胖、气道结构异常等。
4.梦游症：睡眠中无意识地起身活动，通常发生在深度睡眠阶段。
5.不宁腿综合征：腿部有难以忍受的不适感，活动后可缓解，病因尚不明确。
睡眠障碍会严重影响生活质量和健康，如出现相关症状，应及时就医。可前往正规医院的神经内科就诊，通过专业检查明确病因，并采取相应的治疗措施。

你好，注意力缺陷多动障碍在我国称为多动症。儿童期常见的一类心理障碍，表现为与年龄和发育水平不相称的注意力不集中和注意的时间短暂，活动过度和冲动。常伴有学习困难，品行障碍和适应不良。另外调查发现患病率3%到7%，男女比例四比九。部分患儿成年后仍有症状，明显影响患者学习，学习健康以及成年后的家庭生活和社交能力。表现为与年龄不相符的明显注意力集中困难和注意保持时间短暂等病症的核心症状。