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回答1
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成娟 副主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
妇产科
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孕妇是可以吃鸡，鸡富含高蛋白质以及铁钙等微量元素，营养价值比较高，所以怀孕期间可以吃鸡，可以有助于补充蛋白质以及微量元素的需求，有利于胎儿的生长发育，也可以预防腿抽筋以及预防贫血，这个阶段也需要注意营养均衡，避免过量的吃，可以增加新鲜的蔬菜和水果等维生素的需求。
2019-07-18 10:03
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回答2
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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患者您好，首先孕妇应慎吃鸡精。鸡精对人体是不会产生危害的，孕妇可以少量食用鸡精，但长期或过量吃鸡精会影响胎儿对锌的吸收，严重的时候会引起胎儿缺陷。 其次从营养角度来看，鸡精无法提供人体需要的钙、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素以及尼克酸，同时也是缺乏各种维生素和粗纤维。所以鸡精虽然鲜美可却是没什么营养价值。如果长时间吃鸡精的话，身体容易出现亚健康。
2019-07-17 15:06
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