经常胃酸可能由多种因素导致，如不良饮食习惯、胃部疾病、精神因素、药物影响、幽门螺杆菌感染等。 1.不良饮食习惯：常吃辛辣、油腻、甜食等，易刺激胃酸分泌。要调整饮食，清淡为主。 2.胃部疾病：胃炎、胃溃疡等疾病可致胃酸过多。需就医检查，明确诊断后治疗。 3.精神因素：长期精神紧张、焦虑会影响胃酸分泌。注意调节情绪，放松心态。 4.药物影响：某些药物可能刺激胃黏膜，引起胃酸增多。必要时调整用药。 5.幽门螺杆菌感染：可破坏胃黏膜，导致胃酸异常。需进行根除治疗。 经常胃酸要引起重视，及时调整生活方式，必要时到正规医院消化内科就诊，遵医嘱治疗。

患者好，经常胃酸可以多吃一些碱性食物，少吃酸性食物，防止胃酸的饮食比如苏打饼干、焦面包、多饮红茶，严重胃酸过多者，可用生姜和普洱茶一起煮，喝汤。原因分析胃酸是具有长期，反复性的特点，需要三分药物，七分调理。胃酸会伤及胃，甚至转变为恶性的风险的，尤其是合并有幽门螺杆菌感染的病者。平时要注意养胃的。举措建议建议平时要注意饮食，吃一些软的容易消化的食物，而且要均衡营养，不要偏食，另外要戒烟酒，不要喝一些浓茶，浓咖啡等刺激性的饮品。