饭后总打嗝可能与以下因素有关：进食速度过快、饮食不当、消化系统疾病、神经因素、其他全身性疾病。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.进食因素：吃饭太快、吃入过多空气，会导致胃内气体增多，引起打嗝。
2.饮食不当：食用过多易产气食物，如豆类、洋葱等，也容易引发打嗝。
3.消化系统疾病：胃炎、胃溃疡等疾病可能影响胃的正常功能，导致打嗝。
4.神经因素：精神紧张、压力大等可能引起膈肌痉挛，出现打嗝。
5.其他全身性疾病：某些心肺疾病也可能导致嗝逆。
如果饭后打嗝频繁且持续时间长，建议及时就医，明确原因，以便采取针对性的治疗措施。

患者你好，治疗打嗝，首先要治疗引起呃逆的原发疾病，其次才是对症治疗。常用治疗方法：1分散注意力，消除紧张情绪及不良刺激。2先深吸一口气，然后憋住，尽量憋长一些时间，然后呼出，反复进行几次。3喝开水，特别是喝稍热的开水，喝一大口，分次咽下。4洗干净手，将食指插入口内，轻轻刺激咽部。5将混合气体装入塑料袋中吸入，混合气体中含90氧气和10的二氧化碳。6嚼服生姜片。7将生韭菜洗净，榨出菜汁后口服。8柿蒂（指新鲜柿子或柿饼的蒂）每次20枚。祝健康。