青少年假性近视较为常见，多因长期疲劳用眼所致。通常近视度数较低，不超100度。需及时判定并采取有效措施，以免发展为真性近视。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.判定方法：散瞳验光检查是明确假性近视的重要方法。散瞳后验光，若近视度数消失或显著降低，可判定为假性近视。
2.形成原因：长时间近距离用眼，如看书、玩手机；用眼环境不佳，光线过暗或过亮；缺乏户外活动。
3.症状表现：看远处物体模糊，眼睛易疲劳、干涩，频繁眨眼等。
4.应对措施：首先要避免疲劳用眼，控制用眼时间；增加户外活动时间，每天至少2小时；保持正确的读写姿势，眼睛与书本距离适中。
5.药物辅助：可使用阿托品滴眼液、托吡卡胺滴眼液等，但需遵医嘱。
青少年假性近视通过及时干预和调整用眼习惯，多数可以恢复。家长和孩子要重视，定期检查视力。

患者你好，假性近视的度数一般在100度左右。孩子长期近距离用眼看书、学习、使用电脑等，收缩睫状肌松弛悬韧带的晶体，临时性屈光变大造成近视现象，当用眼结束后远眺放松时，晶体会弹回原来的形态。因此，家长一旦发现孩子有假性近视的情况，一定要及时增加孩子的户外活动时间、减少用眼时间，劳逸结合，避免假性近视进展为真性近视。祝您健康。