左下眼皮跳动，通常由眼部肌肉疲劳、压力、睡眠不足、过度用眼、摄入过多咖啡因等因素引起，属良性现象，无需过分担忧。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1.眼部肌肉疲劳：长时间盯着电脑屏幕或手机，使眼睛过度劳累，导致眼睑肌肉不自主抽搐。
2.精神压力：心理压力或情绪波动也会引起眼部肌肉紧张，产生眼皮跳的症状。
3.睡眠质量差：缺乏充足睡眠或睡眠质量不佳，可引发眼部肌肉痉挛。
4.过度用眼：阅读、驾驶或从事精细工作时，长时间集中注意力于近距离物体，会使眼部肌肉持续紧张。
5.摄入过多咖啡因：过量饮用含咖啡因饮料，如咖啡、茶或能量饮料，可能刺激神经，导致眼皮跳动。
面对左下眼皮跳的情况，改善生活习惯，如保证充足睡眠、减少咖啡因摄入、定时休息眼睛、进行眼部放松练习，多数情况下症状会自行缓解。若症状持续或伴有视力模糊、头痛等症状，建议及时就医，排除其他潜在疾病。

患者好，眼皮跳也叫眼睑痉挛，引起眼睑痉挛的原因很多，长期看手机等电子产品，熬夜，精神紧张，眼睛的急慢性炎症。这种情况可以应用营养神经和扩张血管的药物，如甲钴胺和血栓通片，平时要通过自己调节，少看手机等电子产品，不要熬夜，保持心情放松，避免熬夜，眼睛局部可以上热敷，按摩也可以做理疗针灸。祝您早日恢复健康。