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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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侯江涛 副主任医师
广州中医药大学第一附属医院
三级甲等
脾胃病科
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3337减肥法因人而异的，应该多注意休息和合理的运动，可以选择食疗进行减肥瘦身，平时可以选择锻炼身体的方法来有效提高人体免疫力，具有减肥的效果，也可以选择吃减肥茶进行调理。通过使用经常喝茶，能够起到一定减肥作用，具有一定的清肠道的效果。每天吃饭之前可以适当喝一些温开水。
2019-07-25 13:19
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回答2
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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患者好，首先你要明白减肥是个过程不能急于求成否则会影响健康，所以你要摆正心态。建议你平时养成良好的饮食习惯不要暴饮暴食平时饮食要均衡清淡多吃蔬菜水果，少吃能量值高的食物，平时还要注意运动及时消耗身体積累的脂肪，减肥贵在坚持只要坚持下来就能成功瘦身，
2019-07-17 15:07
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