得了脂肪肝的自然疗法？_即问即答

即问即答

得了脂肪肝的自然疗法？

2019-07-17 14:57 点击扫描二维码更精彩

疾病：脂肪肝

问题：

得了脂肪肝的自然疗法？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

孙世波副主任医师

南方医科大学南方医院

三级甲等

肝胆外科

你的情况是脂肪肝，可以先积极饮食调理，结合体育锻炼，平时注意低盐低脂饮食，不用吃太油腻的食物了，也不用吃动物肝脏了，最好是清淡饮食，可以适当多吃点新鲜的蔬菜水果。如果是偏胖的话，应该注意减肥了。每天坚持锻炼身体，每天可以慢跑一个小时或者是走步一个小时，都有助于控制脂肪肝。
2019-07-20 10:24

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回答2
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王海龙医师

邢台市威县第二人民医院

二级甲等

内科

患者你好，脂肪肝患者应注意调整饮食，多进食新鲜蔬菜和水果，避免辛辣油腻等刺激性食物，多食富含维生素丰富的食物，如花生，西兰花，荔枝等，戒烟戒酒，适量增加户外运动，多进行有氧运动，比如慢跑，游泳，骑车等，通过饮食疗法和运动疗法，脂肪肝会有所改善。祝您健康。
2019-07-17 15:07

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