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保护嗓子应该喝什么

保护嗓子应该喝什么

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    钟建文 主任医师

    南方医科大学深圳医院

    三级甲等

    耳鼻喉科

    保护嗓子可从饮食和饮品方面入手,包括食物选择和茶饮。常见的有新鲜果蔬、清淡饮食,还可用中药泡水代茶饮。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。
    1.饮食调整:避免辛辣刺激性食物,以防刺激咽喉。
    2.多吃果蔬:如雪梨、苹果、橙子等,富含维生素,滋润咽喉。
    3.清淡饮食:减少油腻、过甜食物,减轻咽喉负担。
    4.中药茶饮:金银花、菊花、麦冬等泡水代茶饮,有清热消炎、利咽消肿之效。
    5.胖大海茶:能缓解咽喉肿痛、声音嘶哑。
    6.青果茶:对咽喉炎症有一定的预防和改善作用。
    总之,保护嗓子要综合调理饮食和生活习惯,如有严重不适,应及时就医。

    2019-07-23 16:22
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    吴志全 主治医师

    河北医科大学附属平安医院

    二级甲等

    儿科

    患者你好,保护嗓子可以喝胖大海茶,因为胖大海本身有清热解毒,清咽润肺的功效,所以对于咽喉疼痛,声音嘶哑都有一定的好处。另外罗汉果茶也对嗓子有一定的好处,起到开咽润肺的作用,如果嗓子嘶哑的人也可以喝罗汉果茶。另外金银花茶都有一定的功效。以上是对于这个问题的回答,如有疑问,可面诊咨询。

    2019-07-17 15:07
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宋发全

宋发全 / 主任医师

擅长:从事耳鼻咽喉头颈外科临床工作30余年,具有丰富的临床医学经验。精通鼻科、咽喉科及头颈外科手术:鼻炎,鼻窦炎,鼻息肉,鼻甲肥大,鼻中隔偏曲,鼻出血,鼻腔囊肿, 咽炎,喉炎,声带疾病、鼾症、腺样体扁桃体等,对耳鸣耳聋,中耳炎等疾病也有较深研究。

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王亚

王亚 / 医师

擅长:熟练掌握耳鼻咽喉科常见病、多发病、疑难病的诊治,尤为擅长国际认可的 FESS微创手术对变应性鼻炎和鼻内镜手术为主的鼻部疾病的诊断和治疗。长期致力于急慢性鼻炎、过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、鼻甲肥大、鼻中隔偏曲、中耳炎、鼓膜炎、耳石症、耳鸣耳聋、扁桃体、咽喉炎、腺样体、咽炎等耳鼻喉疾病的研究和防治。技术精湛、行医严谨、医德高尚深受患者及其患者家属的一致好评。

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叶青

叶青 / 主任医师

擅长:耳部疾病、鼻腔疾病、咽喉部的良恶性疾病及耳鼻咽喉科疑难杂症的诊断与治疗

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