半月板损伤需要怎么保养？_即问即答

2019-07-17 14:57 点击扫描二维码更精彩

问题：

半月板损伤需要怎么保养？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

郑帅副主任医师

南方医科大学南方医院

三级甲等

脊柱骨科

半月板出现有损伤的话，要做个核磁共振检查来进行确诊，如果损伤比较厉害的话，要采用手术的办法来进行治疗，平时要注意少运动，以免引起损伤的进一步加重，同时还会容易引起肢体的功能出现障碍，严重的还会容易产生肌肉萎缩，平时要注意加强营养，多吃高蛋白的食品，补充人体内的蛋白质。
2019-12-04 15:21

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回答2
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尹君医师

家庭医生在线合作医院

其他

耳鼻喉科

你好，半月板损伤很轻微，在疼痛的急性期，可以通过休息减少不必要的刺激来让它恢复。恢复之后建议控制体重，加强肌肉量锻炼。如果半月板损伤已经达到中度或重度，但还没有到做手术的程度，除了在急性期休息以外，症状缓解之后也不能再继续进行对抗性的运动，比如跑步、打篮球。但可以做一些静态的肌肉力量锻炼，比如游泳。希望我的回答对你有帮助。
2019-07-17 15:07

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