身体湿热常见症状包括乏力困倦、口臭、面部痤疮、大便不畅、小便颜色深黄、消化不良、腹部胀满以及舌苔黄腻等。这些症状反映体内湿热过盛，需适当调理。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.乏力困倦：湿热阻滞，影响脾胃功能，导致全身疲乏无力。
2.口臭：湿热上扰，口腔异味明显，常伴有口干口苦。
3.面部痤疮：湿热上蒸，面部油脂分泌旺盛，易发痤疮。
4.大便不畅：湿热下注，大便粘腻不成形，排便不爽。
5.小便颜色深黄：湿热内蕴，小便颜色加深，有时伴有灼热感。
6.消化不良：湿热影响脾胃，食欲不振，饭后易感腹部胀满。
7.腹部胀满：湿热阻碍气机，腹部感觉胀满不适。
8.舌苔黄腻：观察舌象，可见舌质红，舌苔厚腻呈黄色。
面对湿热体质，可在医生指导下使用清热祛湿药物，如黄连、茵陈蒿、茯苓等，同时结合艾灸、针灸等传统疗法，促进气血流通，帮助去除体内湿气。日常生活中，避免熬夜，减少油腻食物摄入，有助于改善湿热状态。

患者您好，肠胃湿热临床常见的舌苔厚腻，一伸出来舌苔厚、腻还发黄口里边发粘，就是这个身上发困，老觉得沉困而且脾气不好、激动、急躁，动不动都想发脾气，还有一点是当排大便的时候你会发现这个冲马桶的时候冲不净老是粘马桶，这些都提示了你湿气太大了，湿气大时间长，祝您早日恢复健康。