煮花生是一种常见的健康零食，富含多种营养成分，如不饱和脂肪酸、蛋白质、矿物质和维生素，对人体有一定益处。然而，不适当的食用也可能带来一些负面影响。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1. 营养价值：煮花生含有丰富的不饱和脂肪酸，有助于降低胆固醇，对心血管健康有益。同时，其蛋白质和氨基酸含量较高，有利于身体组织修复。
2. 纤维素与消化：煮花生的膳食纤维可促进肠道蠕动，预防便秘，但过量可能导致消化不适。
3. 过敏反应：部分人群可能对花生过敏，食用后可能出现皮疹、呼吸困难等症状，这类人群应避免食用。
4. 霉变风险：花生易受潮发霉，产生有毒的黄曲霉素，摄入可能导致肝损伤甚至癌症，因此发现霉变应立即丢弃。
5. 热量与控制体重：虽然煮花生营养丰富，但其热量也不低，过量食用可能增加体重，对于需要控制体重的人来说应注意适量。

患者您好，煮花生的好处有：花生可以补血，贫血的患者吃花生可以治疗血小板减少，而且花生中含有丰富的脂肪油和蛋白质，可以补气血通乳，花生还有健脾胃的功效。煮花生的坏处：花生属于高脂肪食物，对于痛风胆囊切除胆囊炎的患者，以及胃炎胃溃疡者，最好是不要吃，或是少吃。它们难以消化。希望我的建议能对你有所帮助。祝您早日恢复健康。