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回答1
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冯冲 副主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
心内科
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高压140低压80属于正常血压，要注意监测血压变化，警惕发生高血压。平时要注意休息避免劳累，不熬夜，保持心情舒畅，避免情绪过度激动引起血压升高。要多锻炼，锻炼消耗脂肪，减少脂类沉积，防止发生肥胖。要低盐低脂饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃豆类，利于机体健康。不要吸烟及饮酒。
2019-12-12 15:33
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回答2
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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你好，你的这个血压高压正好在临界值，达到和超过140就算高血压病。这种情况应该是正常的生理性反应情况建议您不要紧张的，建议定期复查，现在暂时不用口服降压药物，通过低盐饮食，适当的运动减重，多吃一些蔬菜水果，看看血压能不能降到正常。祝你身体健康，
2019-07-17 15:08
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