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回答1
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杨建波 副主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
产科
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孕妇可以吃百合，但需注意适量和自身身体状况。百合含多种营养成分，对孕妇有一定益处，不过也有一些食用禁忌。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
2019-07-21 15:09
1.营养成分：百合富含蛋白质、多种生物碱、维生素B1、B2、钙、磷、钾等。
2.益处：能润肺止咳、养阴清心，与银耳、莲子同食效果更佳，还可开胃安神、增强体质。
3.食用限制：百合有一定毒性，不可过量食用。
4.体质禁忌：性寒，患风寒咳嗽或脾胃不佳者少吃。
5.注意事项：孕妇食用百合应根据自身情况，如有不适及时停止。
总之，孕妇食用百合要谨慎，合理选择，确保自身和胎儿健康。
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回答2
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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您好，怀孕期间是可以吃百合的，因为百合具有养阴润肺，止咳，清心安神的功效。对心烦，多梦，失眠也有很不错效果。冬天可以喝点银耳百合粥，具有美容养颜和润肺作用。怀孕期间补充叶酸和钙片，饮食上多吃瘦肉，蛋类，水果，蔬菜，坚果，核桃等来补充体内维生素和蛋白质。希望我的回答能帮到您。
2019-07-17 15:08
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