百香果具有多种功效，但食用也有一些禁忌。其功效包括增强免疫、促进消化、美容养颜等；禁忌主要涉及特定人群和食用量。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
1.增强免疫力富含维生素、蛋白质等营养成分，有助于提升身体抵抗力。
2.促进消化吸收所含纤维能改善肠道功能，增强消化能力，促进正常排便。
3.美容养颜可产生饱腹感，减少热量摄入，有助于保持良好的肌肤状态。
4.禁忌人群患有胃部疾病者应谨慎食用，以免加重病情。
5.食用量控制不宜一次食用过多，否则可能导致上火等不适。
6.特殊疾病患有男性疾病和妇科疾病者不建议食用。
合理食用百香果可获得一定益处，但要注意相关禁忌。

你好，
1、安神助眠因为百香果富含了很多种水果的特殊芳香，是天然镇定剂，可以缓解焦虑紧张、抑郁寡欢等情绪，还能诱导人自然入睡和深度睡眠。
2、防癌抗癌百香果中所含有的番茄红素能保护细胞不受伤害，更能修复已受损的细胞，具有防癌抗癌的功效。
3、提高免疫力百香果含有17种氨基酸，其丰富的蛋白质、脂肪、维生素、钙磷、铁和超纤维等上百种物质对人体非常有益，更被称为维生素c之王，可以增强免疫力，尤其适合小孩和孕妇食用。
希望我的回答对你有帮助。