口腔溃疡止痛可从局部用药、调整饮食、注意口腔卫生、补充维生素、避免刺激等方面入手。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1.局部用药：使用西瓜霜喷剂、冰硼散、口腔溃疡散等，促进溃疡愈合，减轻疼痛。
2.调整饮食：多吃蔬菜水果，避免辛辣、烫食，减少对溃疡的刺激。
3.注意口腔卫生：饭后漱口，早晚刷牙，保持口腔清洁。
4.补充维生素：口服维生素B2、维生素C等，有助于黏膜修复。
5.避免刺激：减少熬夜，戒烟戒酒，避免过度劳累，以免降低免疫力。
口腔溃疡一般会在1-2周内自愈，若长期不愈或疼痛加剧，应及时到正规医院就诊。

您好，舌苔厚白多为寒湿，婴幼儿消化系统发育还不成熟，胃酸和消化酶的分泌较少，消化酶的活性低很难适应食物质和量的较大变化，神经系统对胃肠的调节功能较差，免疫功能欠佳出现消化不良的情况。首先要从饮食调节着手，控制进餐量饮食应该宜软稀消化。如米汤、面汤之类，经六到十二个小时之后再进食易消化的蛋白质类食物，培养婴幼儿良好的饮食习惯，每餐定时定量，避免消化不良的情况发生，发生消化不良最好带孩子到医院去检查确诊后治疗。希望我的回答能帮到您。