患脂肪肝吃鱼是否有不良影响_即问即答

即问即答

患脂肪肝吃鱼是否有不良影响

2019-07-17 14:59 点击扫描二维码更精彩

疾病：脂肪肝

问题：

患脂肪肝吃鱼是否有不良影响

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

邵铭主任医师

江苏省中医院

三级甲等

感染(肝病)科

患脂肪肝吃鱼一般没有不良影响，反而可能有益，但也需注意鱼的种类和烹饪方式等因素。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1.鱼的营养成分：富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸等，对身体有益。
2.适宜的鱼类：如三文鱼、鳕鱼等，脂肪含量低且营养丰富。
3.烹饪方式：清蒸、煮汤较好，避免油炸、油煎等高油做法。
4.食用量：适量食用，不过量，以免加重消化负担。
5.个体差异：部分患者可能对鱼过敏，需注意。
总体来说，脂肪肝患者可以吃鱼，但要注意上述方面，以保证饮食健康。
2019-07-20 12:13

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回答2
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薛祖洋医师

冠县人民医院

二级甲等

儿科

您好，可以的，鱼身上基本是没有脂肪的，但是不要吃得太多了，毕竟不管是什么东西吃多了都不好消化的。特别是带磷的海鱼，但都要适量。鱼类要比吃肉类好。多吃青菜，水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉，河鱼，豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。增加运动很关键。希望我的回答能帮到您。
2019-07-17 15:09

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