手部长冻疮，常见于冬季寒冷天气，由于局部血液循环不良引起。初期表现为红肿、瘙痒，严重时形成水疱甚至溃疡。治疗冻疮，首先需改善局部血液循环，避免进一步冻伤，其次对症处理，缓解症状，并在必要时采用药物治疗。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.保暖防寒：保持手部温暖，穿戴保暖手套，避免长时间暴露于寒冷环境中。
2.促进血液循环：温水浸泡患处，促进血液循环，缓解局部红肿。避免使用过热的水，以防烫伤。
3.药物治疗：使用含有肝素、维生素E、尿囊素的软膏，如肝素钠乳膏、维生素E乳膏、尿囊素软膏，局部涂抹，有助于修复受损皮肤和改善血液循环。
4.物理疗法：紫外线照射或红外线治疗，有助于改善局部血液循环，促进伤口愈合。
5.避免刺激：避免患处接触化学物质和物理性刺激，减少摩擦，防止感染。
冻疮的治疗需综合保暖、促进血液循环、药物治疗和避免刺激等措施，若症状持续加重或出现感染迹象，应及时就医，接受专业治疗。

你好，手上容易长冻疮的人，平时要注意保暖，冬天来临的时候需要防止冻疮了，多喝开水，保持皮肤光泽和水分充足，多吃富含维生素的食物，不要暴饮暴食，多喝纯奶，多吃鸡蛋。每年可以常规做一次体检，如果出现冻疮部位有脓性分泌物，可以用络合碘涂擦局部皮肤！希望我的回答对你有帮助。