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回答1
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马文君 主任医师
广东省人民医院
三级甲等
营养科
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感冒期间,饮食的合理调整对身体恢复很重要。需注意食物的选择,避免加重病情,并配合适当治疗。若症状严重或持续不缓解,应及时就医。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
2019-07-19 22:48
1.忌辛辣食物:如辣椒等,以免刺激咽喉引发炎症。
2.忌上火食物:像油炸食品,易加重身体不适。
3.忌刺激性食物:例如咖啡、浓茶,可能影响睡眠。
4.多喝水:促进新陈代谢,帮助排出毒素。
5.多吃蔬果:补充维生素和矿物质,增强免疫力。
6.适量补充蛋白质:选择易消化的蛋白质食物,如鸡蛋、鱼肉。
总之,感冒期间合理饮食有助于身体恢复,同时注意休息,遵医嘱用药。
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回答2
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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患者好,感冒了最好不要吃辣椒,特别是感冒伴有咳嗽,喉咙发炎的症状,更是要禁吃辣椒,辣椒属于辛辣刺激性的食物,感冒后吃辣椒会加重感冒症状,不利于病情的恢复。感冒了要多喝水,清淡饮食,多吃新鲜的蔬菜水果,补充维生素C,适当的吃一点感冒药,比如三九感冒灵颗粒,注意休息。
2019-07-17 15:09
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