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回答1
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曾丽萍 主任医师
惠州市第三人民医院
三级甲等
产科
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产妇可食用多种蔬菜，以补充营养、促进身体恢复。常见的有绿叶类、根茎类等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
2019-07-21 15:34
1.绿叶类蔬菜：富含叶酸和维生素，如菠菜、西兰花、油麦菜，有助于增强免疫力。
2.根茎类蔬菜：如胡萝卜、土豆、山药，能提供丰富的碳水化合物和膳食纤维。
3.瓜茄类蔬菜：像丝瓜、茄子、西红柿，含有多种维生素和矿物质。
4.白菜类蔬菜：例如大白菜，营养丰富且易于消化。
5.豆类蔬菜：如扁豆、毛豆，蛋白质含量较高。
产妇饮食应多样化，蔬菜选择要丰富，以满足身体恢复和哺乳的需求。
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回答2
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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患者好，问题分析：产后建议你注意多休息，避免劳累，要加强营养多吃水果蔬菜，加强营养。意见建议：考虑你产后蔬菜一般都是可以吃的，像胡萝卜、菠菜、红苋菜、青椒、番茄等这些都是没有影响的，饮食上主要是禁食生冷刺激食物，建议你多喝汤水这可以促使乳汁分泌的，
2019-07-17 15:09
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