胃不好时不建议吃生花生米。胃病患者饮食需谨慎，以防加重病情。若症状严重应及时就医。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1.生花生米质地较硬，可能刺激胃黏膜，加重胃部不适。
2.胃不好消化功能较弱，生花生米不易消化，易导致胃胀等症状。
3.生花生米含油脂较多，会增加胃的消化负担。
4.胃病患者饮食宜软烂、易消化，如米粥、面条等。
5.平时应避免食用辛辣、油腻、生冷、过酸、过甜等刺激性食物。
总之，胃不好时应注重饮食调养，选择适合的食物，促进胃部恢复。

患者你好，胃不好吃生花生米是有好处的，生花生米又一个突出的好处是能够起到养胃的作用，因为花生富含不饱和脂肪酸，不含胆固醇，含有丰富的膳食纤维，是天然的食物。每天吃适量生花生对养胃是有一定好处的，生花生米还能够延缓人体衰老，能够增强大脑的记忆功能，能够抗老化。平时可以适当的吃一些生花生米，胃不好的患者要注意饮食方面的调养，饮食要以清淡为主，避免吃生冷油腻辛辣刺激性的食物，平时要注意多休息，每天要保证充足的睡眠时间，避免熬夜避免过度劳累。祝您健康。