皮肤出现红肿发烫痒且有水泡冒出，可能是过敏、感染、自身免疫性疾病、蚊虫叮咬、烫伤等原因引起。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
1.过敏：接触过敏原，如某些化妆品、金属等，导致皮肤过敏反应。
2.感染：细菌、病毒或真菌感染，如带状疱疹、脓疱疮等。
3.自身免疫性疾病：如天疱疮、类天疱疮等，免疫系统异常攻击皮肤。
4.蚊虫叮咬：蚊虫叮咬后，局部皮肤出现炎症反应。
5.烫伤：高温液体或物体接触皮肤造成损伤。
出现这种症状应及时就医，明确病因，对症治疗。避免搔抓，保持皮肤清洁。

您好，快步走可以瘦腿，胳膊和腿部的赘肉。因为运动次数不多，走得不快运动的总负荷也不高。迈大步跨步，后跟先着地，再有意识的让脚垫脚趾着地，接着在以脚趾用力蹬地面，膝盖最好微弯。速度的话可因人而异，走得稍慢一些也可以走得稍快一些，这些都无所谓，主要的目的就是可以达到瘦腿部和瘦下胳膊上的赘肉。也可以抬头挺胸，腰背挺直，不要像跑步那样前倾身体。双臂摆动，要上下臂呈九十度有节奏的摆动，而不是随意摆动要有节奏，按照呼吸频率进行摆动双臂。希望我的回答能帮到您。