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小孩能吃鹌鹑蛋吗

小孩能吃鹌鹑蛋吗

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    黄莉 副主任医师

    东南大学附属中大医院

    三级甲等

    儿科

    小孩可以吃鹌鹑蛋,但食用时需注意一些事项,包括食用量、食用时间等。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
    1.营养丰富:鹌鹑蛋富含蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,对孩子生长发育有益。
    2.控制食量:孩子肠胃功能较弱,食用过多易加重肠胃负担,可能导致消化不良。
    3.食用时间:建议在早晨或中午食用,晚上睡前尽量避免,以免影响消化吸收。
    4.过敏情况:少数孩子可能对鹌鹑蛋过敏,初次食用需留意观察有无过敏反应。
    5.搭配均衡:食用鹌鹑蛋时,要注意饮食的均衡搭配,保证其他营养的摄入。
    总之,合理安排孩子食用鹌鹑蛋,能为其提供营养,但要注意上述方面。

    2019-07-20 02:13
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    谷魁广 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    患者您好,
    1、小孩6个月以上就可以食用鹌鹑蛋。
    2、但是,在感冒或有发热、或流涕、咽喉炎等情况下,建议不宜食用(即所有蛋类均暂时不要食用)。因为:从中医角度,蛋为“发物”,有可能加重症状。而从西医的角度,鸡蛋、鸟蛋等均属“异性蛋白”,是会加重炎症的。祝健康。

    2019-07-17 15:10
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